Day: August 17, 2022

目標は細マッチョなのかゴリマッチョなのか

目標は細マッチョなのかゴリマッチョなのか、あるいは腹筋バキバキになりたいのかなど、人それぞれ違うと思います。自分のなりたい体を想像しながら計画的に進めていけば必ず達成することができるはずです! 何事も継続は力なりですから […]